Thứ Ba, 8 tháng 8, 2017

Cảm nhận luyện 5 bài công pháp


CẢM NHẬN LUYỆN 5 BÀI CÔNG PHÁP

Nghe 9 bài sư phụ thuyết pháp
Luyện 5 bài công pháp, kiện thân
Một tiếng hơn, mồ hôi ướt áo
Giấc ngủ ngon như đáo thanh xuân

BÀI 1 - PHẬT TRIỂN THIÊN THỦ PHÁP
Tập 3 lần "Phật triển thiên thủ"
Bách mạch giãn, máu đủ nóng người
Tập đúng cách, mạch thông, máu chuyển
Cơ khớp giãn rắc chuyển, nhẹ người

BÀI 2 - PHÁP LUÂN TRANG PHÁP
4 tư thế ôm bánh xe pháp
Cảm giác ôm bánh xe luân hồi
Cháy thiêu đốt tiêu trừ nghiệp ác
Đã theo ta ức kiếp muôn đời

Ôm bánh xe Pháp Luân, nhớ lại
Bao việc sai - ác - dại, trót làm
Thôi, từ nay tỉnh ngộ, hết dại
Không làm bậy, đời bớt tai nàn

BÀI 3 - QUÁN THÔNG LƯỠNG CỰC PHÁP
3 lần tập "Quán thông lưỡng cực"
Hai tay lên xuống thực nhẹ nhàng
Tay lên tưởng như đến thái cực
Tay xuống chạm đáy vực địa hoàng

BÀI 4 - PHÁP LUÂN CHÂU THIÊN PHÁP
3 lần tập bài "Châu thiên pháp"
Năng lượng chuyển dào dạt trong người
Hai bàn tay toả hơi ấm áp
Đẩy máu huyết châu thiên lặp hoài

BÀI 5 - THẦN THÔNG GIA TRÌ PHÁP
4 bài trên đều là đứng tập
Chỉ bài đây duy nhất ngồi - thiền
Đưa cơ thể từ trạng thái động
Về trạng thái tĩnh lặng buông miên

Ngồi kiết già, hai tay giang cánh
Theo tiếng nhạc lướt áng mây bay
Đưa linh hồn trở về thiên quốc
Nơi thuở nào ta sống đâu đây
      PNP-SG-08/8/2017

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét